モートン病

これらの症状がある場合、もしかすると モートン病 かもしれません。 このページでは、モートン病の原因や改善法について詳しく解説します。

 

モートン病とは、足の指の付け根にある神経が圧迫され、炎症を起こして痛みが出る病気です。

主な原因は

• 合わない靴：先の細い靴やハイヒールを履くことで神経が圧迫される

• 足の形（扁平足・開張足）：足のアーチが崩れ、神経に負担がかかる

• 長時間の歩行や立ち仕事：足の負担が大きくなる

• スポーツ（ランニング・ダンスなど）：足の負担が増え、神経が圧迫される

これらの要因が重なると、足の神経が炎症を起こし、モートン病の症状が現れます。

モートン病の症状が良くならない、または悪化する原因には以下のようなものがあります。

• 合わない靴を履き続けている：足の神経が常に圧迫され、症状が悪化

• 歩き方のクセ：足の指に負担がかかりやすい歩き方をしている

• 足の筋力低下：足のアーチを支える筋肉が弱ると、負担が増える

• 無理に運動を続ける：炎症がある状態で激しい運動をすると悪化

これらを改善することで、症状の進行を防ぐことができます。

 

モートン病の改善には、保存療法（手術なし） と 手術療法 があります。

保存療法（手術をしない方法）

1. 靴の見直し

   • つま先が広く、クッション性のある靴を選ぶ

   • ヒールの高い靴は避ける

   • インソール（中敷き）を使って足の負担を軽減

2. 生活習慣の改善

   • 長時間の歩行や立ち仕事を避ける

   • 運動後は足のストレッチを行う

3. 物理療法（整体・接骨院での施術）

   • 足の神経の圧迫を和らげる整体施術

   • 筋肉の緊張をほぐすマッサージ

   • テーピングやサポーターを活用

4. 薬物療法

   • 炎症を抑える薬（湿布、塗り薬、内服薬など）

手術療法（保存療法で効果が出ない場合）

• 神経の圧迫を取り除く手術：症状が長引く場合に検討

基本的には 保存療法から始めて、症状が改善しない場合に手術を検討 します。

 

名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。痛みや不安を抱えている方は、ぜひお気軽にご相談ください。一緒に健康な毎日を取り戻しましょう！

 

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よくあるご質問｜名古屋市西区(上小田井駅)のえんどう鍼灸接骨院

Q1. モートン病は自然に治りますか？

A. 軽度であれば一時的に症状が落ち着くことはありますが、原因（靴・歩き方・足のバランス）を
改善しないと再発しやすいです。早めのケアをおすすめします。

Q2. どれくらい通えば良くなりますか？

A. 症状の強さや期間によって異なりますが、目安としては、初期は週1〜2回
、安定期は週1回〜2週に1回で、1〜3ヶ月ほどで改善を目指す方が多いです。

Q3. 施術は痛くないですか？

A. 強い痛みを伴う施術は行いません。状態に合わせて負担の少ない方法で行いますので、初めての
方でも安心して受けていただけます。

Q4. 運動はしても大丈夫ですか？

A. 痛みが強い時は無理に続けると悪化する可能性があります。症状に応じて運動量を調整し、再開の
タイミングもご案内します。

Q5. 病院に行くべきか、接骨院でも大丈夫ですか？

A. 強い痛みや長期間改善しない場合は整形外科での検査もおすすめします。
その上で、えんどう鍼灸接骨院では原因改善の施術を行うことで回復をサポートします。
また、近隣病院と提携しており、ご紹介も行っております。