肩こり

このような辛い肩こりの症状は、日々の生活習慣や姿勢、筋肉バランスの崩れなどが原因で起こるケースが多くあります。名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院では、肩こりの一時的な解消ではなく「根本改善」を目的とした施術で、多くの方の悩みをサポートしています。

肩こりは、筋肉の緊張や血行不良によって、肩や首まわりに「だるさ」「重さ」「痛み」などの不快な症状が現れる状態です。特に以下のような方に多く見られます。

• 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用

• 姿勢が悪く、猫背やストレートネックの傾向がある

• ストレスを感じやすく、自律神経が乱れやすい

• 運動不足で筋肉が固くなっている

• 睡眠の質が悪く、体の回復力が低下している

肩こりを放置すると、慢性的な首や背中の痛みだけでなく、頭痛・吐き気・腕のしびれ・眼精疲労といった他の症状につながることもあります。

名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院では、肩こりを単なる「筋肉のこり」として捉えるのではなく、骨格・筋肉・神経・血流のバランスを総合的に見極めた上で施術を行います。

【初期】

首肩周辺の筋肉の緊張を和らげるために、電気療法・鍼灸・手技療法でアプローチ。症状が強い方には、ソフトな矯正やテーピングも併用します。

【回復期】

筋肉の緊張を取ったうえで、骨格（特に頸椎・肩甲骨・胸椎）や姿勢の調整を行い、再びこりにくい身体の状態を目指します。

【予防期】

肩こりの再発防止には、インナーマッスルの活性化や、日常動作の改善指導が不可欠です。必要に応じてストレッチやセルフケアのアドバイスも行います。

肩こりを放置する危険性

肩こりは「いつものことだから」と放置されがちですが、慢性化すると首や肩の関節の可動域が狭くなり、将来的に四十肩・五十肩、頸椎症、椎間板ヘルニアなどの疾患につながる恐れもあります。

また、肩周辺の筋緊張が強い状態が続くと、自律神経の乱れや血流障害により、睡眠障害・集中力の低下・倦怠感など全身の不調へと発展するケースも少なくありません。

お早めにご相談ください

姿勢・動きの専門家による根本改善

ただ肩をもむだけの対症療法ではなく、姿勢・骨格・筋肉バランスを見極め、再発しにくい身体づくりをサポートします。

一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

ライフスタイルやお仕事の負担を考慮しながら進めていきます。「通いやすさ」「継続のしやすさ」も重視しています。

院内は安心・リラックス空間

清潔で落ち着いた空間の中で、丁寧なカウンセリングと心を込めた施術を行っています。初めての方でも安心してご来院いただけます。

肩こりでお悩みの方へ｜名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院

つらい肩こりを「もう仕方ない」とあきらめていませんか？

えんどう鍼灸接骨院では、根本原因にアプローチし、再発を防ぐことを目的とした施術で、あなたの健康な毎日をサポートします。

「肩が軽くなると、こんなにも楽なのか！」

多くの方が、施術後にそうおっしゃいます。

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