パニック障害

もしかすると・・・
あなたもパニック障害かもしれません！

突然起きる不安や動悸、どこ構わず発作が起きると外出も不安になり、とても辛いですよね。

病院で内科的な異常がなく精神科や心療内科を受診し、薬物療法や心理療法の対処療法を受けても改善されない。とお悩みなら一度、名古屋市西区にあるえんどう鍼灸接骨院にお任せください。

 

 

パニック障害は不安障害の分類のひとつです。

突然、なんのきっかけもなく動悸やめまい、窒息間や呼吸困難、手足の震えなどの身体の発作が起こり、これが何度も繰り返される病気です。
実は、100人に1人程度が罹患するとされる頻度の多い病気なのです。

このような症状は本来、自分の身体に危険が及んだ時に出やすい症状ではありますが、
パニック障害では、危険ではない状況でパニック状態のような反応が起きてしまうことをいいます。

パニック障害の原因は、強いストレスや、繊細で神経質、こだわりが強かったりネガティブなどの性格、遺伝的要因なども考えられますが、最近の研究では脳内神経伝達物質（脳内ホルモン）のバランスの乱れではないか、ということがわかってきています。
そして脳内に数多くある神経細胞の中でも、特にストレスに関係するホルモンである、セロトニンとノルアドレナリンが関係していると考えられています。 

ノルアドレナリン

ストレスがかかると放出され、自律神経に働きかけ血液量を増やしたり、心拍数を上げたりして、ストレスに打ち勝とうとするときに働きます。

ドーパミン

一方、ストレスに打ち勝ったときの達成感やうれしい気持ちなどの、喜びや快楽、意欲をもたらすときに働きます。

セロトニン

ノルアドレナリンとドーパミンの２つが過剰になって暴走しないように、コントロールして気持ちを安定させる働きがあります。

 

このように脳内物質のバランスが崩れてしまうと、身体や心の不調となってしまうので、それぞれのバランスが大事と言えます。

名古屋市西区　えんどう鍼灸接骨院では、パニック障害に対して、それぞれに合った施術や手技で今ある症状を和らげていきます。

まずしっかりと問診を行い、【一番不安なことは何か】【一番つらい症状は何か】をお聞きしながら、骨格などの歪みを確認し、症状のある箇所の施術を行います。
また、自律神経の乱れによる不安や身体の不調にも、自律神経を整える施術を行っていき、原因を取り除いていきます。

辛いパニック障害に悩んでいる方、根本的に治したい方、名古屋市西区周辺にお住まいの方、お問い合わせお待ちしております。

 

よくあるご質問｜名古屋市西区(上小田井駅)のえんどう鍼灸接骨院

 

① Q. パニック障害のような不安感や動悸、息苦しさがあるとき、えんどう鍼灸接骨院に相談してもよいのでしょうか？

A. はい、ご相談いただくことは可能です。

えんどう鍼灸接骨院では、まずお話をうかがいながら、首・肩・背中まわりの緊張、呼吸の浅さ、疲労の蓄積、睡眠の乱れなど、お身体に出ている負担を丁寧に確認していきます。

パニック障害そのものを判断する場ではありませんが、体のこわばりや自律神経の乱れにつながるような状態を整理し、少しでも安心して日常を過ごせるようサポートしていきます。必要に応じて、医療機関での相談もご案内します。

② Q.えんどう鍼灸接骨院では、パニック障害にどんな対応ができますか？

A. えんどう鍼灸接骨院では、強い不安を抱える方に対して、いきなり負担の大きいことを行うのではなく、まずは安心して話せることとお身体の緊張を整えることを大切にしています。

たとえば、首肩まわりや背中の張り、呼吸のしづらさにつながる姿勢の崩れ、疲労が抜けにくい状態などを確認し、その方に合わせて無理のない施術やケアの方向性をご提案します。
院としては、「体がつらい」「眠りが浅い」「ずっと力が抜けない」といった不調の面から寄り添い、心身の負担を少しずつ整えていく関わり方を大切にしています。院の方針として、東洋医学を活かし、体と心の両面にアプローチする方向性が示されています。

③ Q. 心療内科や精神科に通っていますが、えんどう鍼灸接骨院にも相談できますか？

A. はい、医療機関に通われている方が、お身体の緊張や不調のケアについて相談されるケースはあります。
えんどう鍼灸接骨院では、院だけで完結させようとするのではなく、必要なときに適切な相談先につなげることも大切にしています。

実際に院としても、医療機関との連携を重視する方針があります。
そのため、すでに通院中の方も、現在の状態や通院状況をうかがいながら、無理のない形で体のケアを考えていくことができます。

④Q. パニック障害の方のお身体にはどんな負担が出やすいのでしょうか？

A. 個人差はありますが、首や肩の強いこり、背中の張り、呼吸の浅さ、頭の重さ、疲れが抜けにくい感じ、眠りの浅さなどを訴える方は少なくありません。
不安が続くと、気づかないうちにずっとお身体に力が入り、休もうとしても休まりにくい状態になることがあります。

えんどう鍼灸接骨院では、こうした「心の問題としてだけ片づけないお身体のサイン」を丁寧にみていきます。
院の考え方としても、表面的な症状だけでなく、その方の内面や背景にも目を向けることが大切にされています。

⑤Q. パニック障害かもしれないと思ったとき、最初の一歩はどうすればよいですか？

A. 動悸、息苦しさ、めまい、不安感などが繰り返し起こる場合は、まず医療機関で相談することが大切です。
そのうえで、首肩の緊張、疲労、睡眠の乱れ、体のこわばりなど、日常のつらさが強い場合には、えんどう鍼灸接骨院でお身体の面からのケアについてご相談いただけます。

えんどう鍼灸接骨院では、「つらさを我慢させる」のではなく、今の状態を整理しながら、その方に合った無理のない関わり方を一緒に考えていきます。

※名古屋市西区 えんどう鍼灸接骨院では、強い不安や緊張にともなうお身体の負担に寄り添いながら、必要に応じて医療機関とも連携し、安心して日常を過ごせるようサポートしてまいります。