劇的回復！！急なぎっくり腰外来はこちら…

このような急な腰の痛み、いわゆる「ぎっくり腰」は、誰にでも起こる可能性があります。動けないほどの強い痛みに突然襲われ、不安を感じる方も多いでしょう。名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院では、ぎっくり腰の痛みをできる限り早く和らげ、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

ぎっくり腰の正式な名称は「急性腰痛症」で、腰の筋肉や靭帯、関節、椎間板などが急激にダメージを受けることで発症します。特に以下のような要因が重なると、ぎっくり腰のリスクが高まります。

・長時間同じ姿勢を続けていた

・筋肉の疲労や柔軟性の低下
・体の冷えや血行不良
・重い荷物を不自然な姿勢で持ち上げた
・睡眠不足やストレスによる自律神経の乱れ

実は「重いものを持った瞬間」だけでなく、「くしゃみをした」「顔を洗おうと前かがみになった」など、日常の些細な動きでもぎっくり腰は起こることがあります。

一度発症すると再発を繰り返す方も多く、根本的な原因にアプローチしない限り、慢性腰痛や骨格のゆがみに発展するリスクもあります。

ぎっくり腰になった直後は、無理に動かしたり、強いマッサージを行うのは逆効果です。まずは炎症を抑えるために、患部を冷やし、安静にすることが大切です。名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院では、痛みの程度や状態を丁寧に確認し、以下のような施術を段階的に行っていきます。

【初期】

痛みが強い急性期には、無理に動かすことは避け、電気療法や鍼灸で炎症を抑えます。必要に応じてテーピングや骨盤ベルトで腰部をサポートし、患部への負担を軽減します。

【回復期】

炎症が落ち着いてきたら、筋肉の緊張を和らげる手技療法や、姿勢・骨盤の調整を行います。動きの悪くなっている関節を整えることで、再発のリスクを抑えます。

【予防期】

再発を防ぐためには、根本的な体のバランス改善が必要です。インナーマッスルの強化や日常動作の指導も行い、長く健康な腰を保つためのサポートを行います。

名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院では、「早期改善」と「再発予防」の両面からアプローチすることを大切にしています。

1. 姿勢の専門家が根本原因を分析
   ただ痛みを取るだけではなく、姿勢や動きのクセまで丁寧にチェックし、腰に負担がかからない身体づくりをサポートします。

2. 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
   状態やライフスタイルに応じて最適な施術プランをご提案。お仕事や家事に支障を出さないよう、無理のない施術を心がけています。

3. 通いやすい環境と丁寧な対応
   院内は清潔でリラックスできる空間です。ご不安やご相談にも親身に対応し、安心して通っていただけるよう心がけています。また、えんどう鍼灸接骨院独自の施術法、骨盤•背骨矯正×ソフト鍼灸×効果の高い専門機器での施術を提供いたします。

ぎっくり腰を放置する危険性｜名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院

ぎっくり腰を放置すると、痛みが一時的に和らいでも、根本原因である筋肉や関節の異常が改善されないため、再発しやすくなります。繰り返すことで腰周辺の筋肉が硬くなり、慢性的な腰痛に発展する恐れもあります。また、無意識にかばう動作を続けると、背骨や骨盤のゆがみが進行し、姿勢の悪化や他部位への負担にもつながります。早期に適切な施術を受けることで、再発防止や回復のスピードが大きく変わります。違和感の段階でも、早めの対処をおすすめします。

ぎっくり腰でお悩みの方へ｜名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院

ぎっくり腰は「一度なるとクセになる」と言われるほど再発しやすい症状ですが、適切なケアを行えば、予防も十分可能です。痛みが強くて動けない時、早く職場や日常に復帰したい時は、我慢せず早めにご相談ください。

「ただ痛みを和らげるだけではなく、再発しない身体へ。」
名古屋市西区のえんどう鍼灸接骨院が全力でサポートいたします。